2021-02

おうち時間の過ごし方

おうち時間が増えたので、有意義に過ごす方法 13選

家で何かできないか?を模索して「有意義に過ごすこと」を目標に取り組んでみました。もしあなたが・一人で過ごす時間が増えた・有意義に過ごしたいけど、何も行動していない。こんな状況ならこの記事からあなたも「何かやるか!」というキッカケを見つけられますよ。
おうち時間の過ごし方

おうち時間が増えたので、ゲームをやって運動不足を解消しよう!

新型コロナウィルスの感染拡大を受け、おうちで過ごす時間が増えたのではないでしょうか?家トレでもしてストレス解消しませんか?私がおすすめするのは、「リングフィットアドベンチャー」です。ゲームと思って侮るなかれ、30分の運動時間で筋肉震えます。
おうち時間の過ごし方

在宅時間が増えたので、30分散歩したら効果が大きすぎた

コロナウィルスの拡大を受け、運動不足、ストレス増加、お金がないという悩みを抱えていませんか?その悩みを解決に導くのが「散歩」です。あなたも「歩く」ということが「いいこと」ということは知っていると思いますが、これを読んで一緒に散歩して、体重減少、免疫力向上、ストレス軽減を手に入れよう。
おうち時間の過ごし方

在宅時間が増えたので「片付け」したら4つの効果があった

在宅時間が増えたので、片付けをしてみたら、・部屋がキレイになった。・自分が使える時間が増えた。・お金が増えた。・ストレスが減った。の4つの効果がありました。あなたも「片付け」をして、有意義な生活を手に入れましょう。
おうち時間の過ごし方

主婦が「やりがい」を見出す方法4選

ネットを見ていると「主婦はやりがいがない」という言葉が出てきます。「働いても給料がない」「感謝されない」「自分の時間が少ない」「外で働いている方が偉いみたいな風潮がある」などが主な原因みたいです。ただし、私は主婦を楽しめています。その理由を説明します。
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